Tak Paksa.. Tapi I Suke taw.. :)

Sunday, July 10, 2011

Petua menguruskan badan


1- Campur sesudu besar minyak zaitun dengan perahan lemon dan makan. Amalkan minum 3 kali sehari atau selepas mengambil makanan berkolestrol tinggi.

2- 5cm halia bara + 10 biji lada hitam + 30 ekor ikan bilis dan tumbuk hingga lumat, makan dengan nasi.

3- 2 biji lobak merah diparut + sebiji timun diparut + perahan limau nipis. Minum 2 kali sehari sehingga mendapat berat badan yang ideal

4- Ambil 3-4 biji putik delima, tumbuk hingga lumat dan perah airnya. Minum pagi dan malam selama sebulan boleh membuang lemak.

5- Air asam jawa (tanpa gula) jika diminum setiap hari boleh melansingkan badan.

6- Minum air teh hijau dicampur dengan perahan limau nipis atau lemon.

7- Minum sesuatu yang pahit seperti kopi sebelum makan akan merembeskan lebih rembesan enzim dan asid HCL. Ini akan meningkatkan kecekapan penghadaman

8- Gaulkan biji sawi dan lada hitam dalam nasi akan meningkatkan pembakaran kalori

9- Teh O tanpa gula dicampurkan dengan perahan limau nipis boleh mengempiskan perut.

10- Setiap kali anda teringin untuk makan makanan tinggi kalori, segera kunyah chewing gum berperisa mint. Ini akan membantutkan selera anda
.
.
.

5 comments:

Mia-Ina said...

tips2x di atas ni mmg betul..setuju sgt

mawar_berduri said...

wah...nice info :)

eliyaezlinalias said...

wahhhhhh~~
tips da ada...
cuma nak kena kuat kn smgt sendirik jek neh
heheheh
tengs eh for sharing!

rOse said...

aramak.. boleh ke terai ni.. paling senang tips terakhir.. hehe

mama iris said...

apa ke semua tips tersebut tak de satu pon yg sesedap GCB ni....hwaaaa!!