116.1 - 115.9 = -200g
Akhirnya cecah nilai 115 sekali lagi...
Hehehehe.. ni mesti sbb 2 hari aku tak makan kek SR dlm peti ais..
Sebab gigi ngilu-ngilu lagi..
Klu tak mesti naik 2kg...
Sempat ke nak 110kg sebelum raya ni...
Dah laa tak bersenam.. makan nasi 2 kali sehari..
Kek SR ada 3/4 lagi dalam peti ais...
.
.
.
Akhirnya cecah nilai 115 sekali lagi...
Hehehehe.. ni mesti sbb 2 hari aku tak makan kek SR dlm peti ais..
Sebab gigi ngilu-ngilu lagi..
Klu tak mesti naik 2kg...
Sempat ke nak 110kg sebelum raya ni...
Dah laa tak bersenam.. makan nasi 2 kali sehari..
Kek SR ada 3/4 lagi dalam peti ais...
.
.
.
2 comments:
suka aku tgk berat ko turun walaupun ko makan gak.. aku ni jap turun jap naik.. tekanan btol
Wooo...dah kuar angka 115. tingkat usaha anda.
Post a Comment